北京网站扶植公司尚品中国(www.sino-web.net)：在这个行业待了6年了，6年不绝的重复做站、践诺、优化等事情，6年中前3年是自己玩游戏玩曩昔的，后三年是真正自己入部动手站长生计的入部动手，步入这个行业，才知道其中的艰苦，猜明白这样一群人毕竟在做甚么，或许我们就为了自己悉心呵护的小站而尽力着，或许我们为自己那菲薄单薄的理想而进步着，看着网站IP不时增添，看着无效户给你勉励、倡议。忽然就会有一种自豪感。
战役在互联网的站长们，你们是最心爱的人，在不时的为互联网添补着信息，不时为互联网这个圈子尽力，或许我们冒死的尽力着，然则你们看到自己的身材在垮吗？抵抗力的降落、目力的降落、颈椎的痛苦悲伤等，你们发明这是20几岁年青人该有的这些疾病吗？20几岁的身材相称于60几岁的病症，站长们，请多顾惜自己的身材！看到这样的自己，我真的发明这几年转变真大，衰老了，皮肤暗黄了。其实每次光阴的陈迹我不但愿这样快，在这里我从3个方面声名我们每天如何来顾惜自己的身材。
第一：每周给自己些时候，适当磨炼的时候。人要活动才会康健，比如说周末可以约莫去户外活动、时候多的早上进来跑跑步，等等！活动对自己也无好处，自己之前从不活动，因为前次大夫说我颈椎严重，故此我而今在电脑前待1-2个小时的时辰，我就要进来走动10-20分钟。以是贯串连接适当活动对自己也有很大的好处。
第二：保证养分的饮食风俗，出格是我们80 90后很多年青人就不爱吃早饭，其实这对做我们这个行业的身材会组成很大的影响，这里我倡议大家，早饭一定要吃，并且搭配养分些。并且包管用饭纪律、有养分。还要正视的是吸烟这块也是我们这群人最几种的，
高端网页制作，成天待电脑前确实无聊，也简单犯困，很多人就吸烟，少吸烟、少饮酒，这点但愿大家正视。因为自己这几年就是以吸烟来提神。
第三：做网站虽然累，然则网站是越做越轻松，假定你有2-3年的网站，一定网站流量也相对稳定了，付出,也泛起稳定的情况，这个时辰你要做的，不是照旧后期没日没夜的去做那些事情，你可以约莫根据公司上班的时候，划定自己做甚么，公道放置事情时候，这样就让自己轻松很多。虽然关于新入行的站长对自己的事情筹划、纪律都要做适当的调剂。
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